Heilpraxis Claudia Kunz

Ayurvedafasten

Genießen Sie eine Woche des inneren Reinigens und des Wohlbefindens mit Ayurvedafasten. Nehmen Sie die Gelegenheit wahr, Ihren Körper und Geist zu regenerieren, sei es allein oder in einer Gruppe.

Diese fürsorglich konzipierte Ayurveda-Fastenkur basiert auf jahrtausendealten Prinzipien, um Ihren Körper zu entgiften und zu revitalisieren. Entdecken Sie die Kraft einer ausgewogenen Ernährung und spezieller Kräuteranwendungen, die dazu beitragen, Ihr inneres Gleichgewicht wiederherzustellen.

Erfahren Sie eine ganzheitliche Reinigung, die alle Aspekte Ihres Seins anspricht und Ihnen dabei hilft, Ihre innere Balance neu zu finden - ob alleine oder im Kreis Gleichgesinnter.

Vertiefen Sie Ihr Verständnis von Ayurveda und der Bedeutung eines gesunden Lebensstils während dieser intensiven Fastenwoche. Lassen Sie sich auf die Reise ein, um Körper, Geist und Seele zu regenerieren und gestärkt den nächsten Lebensabschnitt zu beginnen.

Starten Sie Ihre Reise zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit durch Ayurvedafasten!

Regenerations-/Ausleitungskuren

Im Ayurveda werden Panchakarma als Reinigungs- und Ausleitungskuren und Rasayana als Regenerationskur beschrieben und eingesetzt. Die Behandlungsfolgen, die ich ambulant anbiete, sind zur allgemeinen Reinigung und Stärkung geeignet. Eine stationäre Kur kann noch intensiver auf Ihre Bedürfnisse eingehen, vor allem, wenn Sie unter schwerwiegenden Erkrankungen leiden. Diese dauert dann wesentlich länger. Ich berate sie gern in der Frage, was für Sie geeignet ist.

Kleine Panchakarma-Reinigungskur

Die Reinigung des Gewebes und der Körperkanäle von Schlacken und störenden Einflüssen überschüssiger Doshas hat im Ayurveda einen wesentlichen Stellenwert. Die Behandlungsabfolgen, die ich anbiete, finden teilweise in der Praxis und teilweise online statt.

Eine Reinigung beinhaltet eine Abfolge von Massage und Ölungen, um das Gewebe geschmeidig zu machen und festsitzende Stoffe aus den Geweben zu lösen. Danach wird meist mittels Purgation (Einnehmen eines ausgewählten Abführmittels) und Einläufen der Abtransport des "Materials" eingeleitet. Dann können sich spezielle Behandlungen, die sich auf die Beschwerden beziehen, anschließen.

Kleine Rasayana-Aufbaukur

Der Fokus liegt hier mehr auf den Behandlungen, die den Körper nähren und geschmeidig machen, wie Massagen und Ölbehandlungen. Besonders für Menschen geeignet, die sich in einem starken Vata-Zustand befinden, also geeignet bei chronischem Stress, als Nachsorge (bei Entbindungen, Erkrankungen) und bei allgemeinen Mangelzuständen.